趣多馬激走(したばげきそう)

アクセスカウンタ

zoom RSS  11月21日の稽古内容

<<   作成日時 : 2008/11/22 15:35   >>

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 0

 昨晩は子供12人、一般1人で稽古致しました。
 
 その場基本は各20本、昨晩は基本の号令を自分がして、締めの号令はHルに掛けてもらいました。

 後半はその場前屈立で逆突、追突をゆっくりやって腰の動きを体得する練習を左右。移動基本を4種やった後、型を3種類練習、締めにスパーリング5R。

 Mチが白帯に戻った経緯を子供達に説明、後は準備運動サボる子に対して遠回りに注意する。

 子供達帰宅後1人で手技の移動基本を7種やって突き、腰のキレ、足捌き…がスムーズに行くか鏡見ながらチェックして稽古は終了。1人稽古はもちろん大事だがたまにはスパーリングもしないとね…。

テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
 11月21日の稽古内容  趣多馬激走(したばげきそう)/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる