趣多馬激走(したばげきそう)

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zoom RSS 4月14日の稽古内容

<<   作成日時 : 2009/04/14 23:28   >>

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 今日は子供9人+見学1人、一般2人+1人で稽古致しました。その場基本は20本。締めの号令はSウです。

 後半は高学年以上でしたので昨日と一緒のスネ当て、ミットを利用してワンツーパンチ、ジャブ連ストレート、ローハイ、ワンツーハイ、ワンツーミドル(特バージョン)と連続技の打ち込みをさせました。

 中々上のクラスのメンバーだけで稽古する事がないので今日のミット打ち、蹴りは子供達をじっくりと指導出来たと思います。

 一般部は型の3を3回やった後パンチの捌き方を練習。捌きについては横に動く、後ろに動く、中に入る…のいくつかのパターンがありますが今日は中に入る指導を徹底的にしました。

 自分も上手そうな事を言っていますが実際にやると久々なのでびびって中に上手く入れませんね!
やはり繰り返しの稽古が大事ですね!

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