趣多馬激走(したばげきそう)

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zoom RSS 7月24日の稽古内容

<<   作成日時 : 2009/07/29 17:29   >>

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 この日は子供16人+見学1人、一般5人で稽古致しました。その場基本は14本。この日の締めはYマでした。

 後半はまずその場前屈立ちから逆突き追突きの練習を左右させた後、向かい合って正拳中段突き、前蹴り、正拳上段突き、回し蹴りを各50本やった後、膝ブロックの外内真中、ストッパー外内真中をやらせた後各自の得意型を1回ずつさせて稽古終了。

 一般部は下段回し蹴りの2つの受け方を練習して稽古は終了。

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