趣多馬激走(したばげきそう)

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zoom RSS 4月19日の稽古内容

<<   作成日時 : 2010/04/19 21:41   >>

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 今日は一般1人、子供4人で稽古しました。

 体験入門のTウト、Mチト兄弟がいたので今週も基本本数12本。

 Mチトは園児なので最後は正拳中段突きのみマンツーマンで教え8時で終了。

 後半TウトはTトとEノと3人で正拳中段、顎、裏拳顔面、下、肘の各突き、打ちの練習、続いてTトとEノが型の練習、最後にTウトも入り3人が自分の体に対して打ち込みの練習をやって稽古は終了。

 今日見た感想ではTト全体的に…Eノ蹴り技が良くなって来ている

 最後に9時まで武器術の練習。

 この日のメニューは
 ・T、Hおさ交互10×10セット
 ・Sレ、Kウを58.6Mメの29.3MメのFウを交互に10×6、5×6、3×6セット
 ・Kミを10×5セット、標的に軽く触る練習を30本
 ・Sツが30本で、今日はタイムアップ

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