趣多馬激走(したばげきそう)

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zoom RSS 4月9日の稽古内容

<<   作成日時 : 2010/04/14 23:18   >>

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 この日は一般2人+Mチ、子供12人で稽古しました。この日も基本本数は12本。

 後半は2組に分けてKシさんに子供の中級者のブロック、制圧の練習を見てもらい、自分は小1〜小5までの移動基本の練習、ラスト10分はSラを外して型の練習を10分やって稽古を終了しました。

 一般部はまずはミット蹴り、Kシさんにパンチ、肘打ちの打ち方の指導をやって稽古を終了。

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