趣多馬激走(したばげきそう)

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zoom RSS 5月18日の稽古内容

<<   作成日時 : 2010/05/19 20:18   >>

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 この日は一般3人(Rウさん、Hキさん8時半から)+高校生1人、子供12人で稽古しました。

 基本本数20本。後半はMチ、Yイ他会員の課題である回し蹴り、横蹴りの稽古を2人ずつ組んで壁に寄りかかって代わる代わる稽古しました。回し蹴りの場合はもう一人の子が相手の蹴りのコースの前、横にしゃがんでもらい蹴りの抱え足のコースをキッチリと取ってもらう練習をやりました。

 美ト、NNキ、Yイ等中々いい!これは又練習しなければいけないですね!

 一般部はまずはミットで次にサンドバックで横に移動してからの下段回し蹴り左右2種、前後のステップを有効に使い易い動きの練習(中段追突き)稽古をやり終了しました。

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