趣多馬激走(したばげきそう)

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zoom RSS 7月12日の稽古内容

<<   作成日時 : 2010/07/12 22:07   >>

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 写真はウチの将来を背負って立つ年中組トリオ(左からKキ、Tミ、Mト)
画像


 この日は一般1人、園児3人+Sト見学で稽古しました。

 基本本数は14本。準備運動を先週同様に前半後半と分けて準備運動→基本→準備運動→打ち込み(正拳中段、ワンツーパンチ、回し蹴りを各20本)とやろうと思っていましたが…クールダウンの準備運動今週も忘れちゃいました。で、稽古終了。

 今週はちょっと熱が入りすぎて8時15分までやったけど…今後は気をつけようと思いました。

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