趣多馬激走(したばげきそう)

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zoom RSS 8月31日の稽古内容

<<   作成日時 : 2010/09/08 10:29   >>

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 この日は一般2人+Rウさん見学、高校生2人、子供14人+見学1人で稽古しました。

 基本本数は16本。締めの号令はHキさんにやってもらいました。

 後半は全員で移動基本をいくつかやった後、各会員の得意型をチェックして、稽古終了。

 一般部はミット蹴り、近間、中間、遠間の各蹴りの練習を行いました。Hキさんの蹴りはミットで受けてもやっぱり痛いですね!ミットを蹴りながら「Hit Muscle」を鍛え、受けながら打たれ強さも養わなければいけないですね。

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