趣多馬激走(したばげきそう)

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zoom RSS 10月15日の稽古内容

<<   作成日時 : 2010/10/18 23:18   >>

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 この日は一般3人、高校生1人、子供10人、園児1人で稽古しました。

 基本本数は20本。準備体操はMチにやってもらいました。

 後半は連続技、型の後、打ち込みを行わず、2人1組でカラテの基本であるインパクトで拳を返してフォロースルーで捩り込む練習を軽く行いました。

 Mチは途中からHキさんに指導してもらいました。

 最後に火曜日同様、子供達にカラテを稽古するにあたっての心構えを又一言言いいました。
 簡単に言えば
 「愛する人を守る為にカラテを稽古して危機管理意識を持って欲しいと…」と言いました。

 一般はHキさんKシさんの3人でフルコン形式のスパーリングを軽く3R、次に顔面有りフリーを1R、次に型3の動きを指摘して稽古を終了しました。

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