趣多馬激走(したばげきそう)

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zoom RSS 9月27日の稽古内容

<<   作成日時 : 2011/10/06 08:13   >>

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 この日は一般2人、富山道場から2人、K利さん見学、高校生2人、子供14人、4人、Y馬、Mク見学で稽古しました。

 基本は20本、準備運動本号令は私で、小学生締めの号令はN希です。

 休憩時間に集合写真、後半は私が小学生を8時半迄、先輩が中学生以上の指導を9時迄、私の指導の中身は、ジャブ、ストレート、ワンツー、ワンツーハイ、ワンツー前足ハイをその場、前後左右ステップしながらシャドーの練習、型稽古して稽古終了。
 その後一般、高校生にロー、ミドル、ハイのミット蹴り、型を指導して稽古を終了しました。

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