趣多馬激走(したばげきそう)

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zoom RSS 10月15日、17日、18日の稽古

<<   作成日時 : 2013/10/21 19:46   >>

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15日

 この日は一般2人、子供11人、園児1人で稽古。基本は20本。蹴り、締め号令はKタ。補強は全員で。

 後半はまずその場前屈立にて逆突引き手構え、組手構えミドルを引き足構えを左右30本、全員で得意型三回、白帯抜けて得意型三回、コンビネーション二回、全員で顔面手技無掴無、中学生は+掴有スパーを5R行い8時40分稽古終了。

 Rウさんは胴当、ズボン履いて防具を付けた私を相手に制圧の練習。

 この稽古の際、私は気を抜いて制圧されるつもりでいたら…Rウさんのカウンター攻撃でもう少しで大怪我するところでした

 気を引き締めて稽古しなくてはいけないと思いました


 それを9時まで行い稽古終了。

17日

 この日は一般1人、子供10人で稽古しました。この日は基本に元1級T也さんが見学。

 基本は20本、回蹴Gジ、横蹴上以降、前立Tト。補強は全員で。

 後半はまずその場前屈立にて逆突引き手構え、組手構えミドルを引き足構えを左右30本、全員で得意型三回、白帯抜けて得意型三回、コンビネーション二回、白帯は顔面手技無掴無、色帯はハイキックのみのスパーを5R行い8時40分稽古終了。

 私は久々に3`、走り込み、補強しました。

18日
 この日は定刻7時に誰も来なかったので一人でmasaki稽古。

 中身はtuki、hiki納めを左右10本、samidare、kageroを10、7、5、3本を左右10本、kasumi、左右20本行ったところで会員来たので武器は終了。

 参加者は一般2人、高校生2人、子供3人で稽古。基本12本、号令Kタ、締めMク。補強無。

 後半はまずその場前屈立にて逆突引き手構え、組手構えミドルを引き足構えを左右30本、ロー、ミドル、ハイキック、前蹴パンチの約束を左右2セット×2R、時間の関係上、ロー、前蹴の捌きを左右2セット×3R、顔面牽制有スパーを2R行い8時30分稽古終了。

 コンビネーション全員で三回一往復、各自二回、得意型三回、私、RウさんがN也相手に顔面手技無の制圧を各自1R、2R行い9時に稽古終了。

 私とRウさんで前蹴、下段受けて巻込投、不動立組手構から片手引崩、両手引を行い9時30分に稽古終了。

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お初です!ミナですσ(´∀`мё)したばmuneoさんのブログよく見てますGOOD☆( ゚Д゚)bでも見てるだけってのも寂しいと思ったので今日はコメントしちゃいました(*´∀`)bあ!それでですね…実はしたばmuneoさんのことちょっと気になってます.。゜+.(´▽`)。+.゜+・もしよかったらでいいんですけど、お友達になりたいです!フリメ持ってないので携帯に直メしてもらえるとうれしいです(*^_^*)まってますね(*´∀`*)
minaminko@i.softbank...
2013/10/24 03:51
ミナミコ様 初めまして

コメントありがとうございます

宜しければ見学来て下さい
一緒に汗を流しましょう
趣多馬
2013/10/26 05:40

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