趣多馬激走(したばげきそう)

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zoom RSS 11月26日、28日、29日の稽古

<<   作成日時 : 2013/12/05 11:17   >>

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26日

 この日は一般2人、子供9人で稽古。基本20本、補強は全員で。

 後半は前屈立移動基本中段追突、逆突、青黄中段逆突、他は外受を11本×1往復、顔面手技無スパー7R、各自得意型3回行い、8時40分稽古終了。Rウさんとは不動立組手構の相手を片手引崩、両手引崩、組手構の相手を巻込投左右各10本、実戦1を3回、ビックミット膝蹴下段の蹴込行い9時35分稽古終了。

28日

 この日は一般1人、子供4人で稽古しました。

 基本は20本。横蹴上はTル、回蹴、横蹴、関節蹴はGジ。補強は全員で。

 後半は前屈立移動基本中段追突、逆突、オレンジ外受逆突、白帯外受のみ11本×1往復、ミット蹴ミドル、ロー、ハイを左右、顔面手技右左を受のみ、受返を10本×2セット、初心1を3回行い8時40分稽古終了。

 私は下で3`ちょい走り込みました。

29日

 この日は一般1人、子供5人、Rウさん見学で稽古しました。

 基本は20本、前蹴上Tト、回蹴、横蹴上、横蹴Sゴ前立。関節蹴のみやらず。補強無は全員で。

 後半は前屈立移動基本中段追突、逆突、青黄中段逆突、他は外受を11本×1往復、ミット蹴、ミドル、ハイ、ロー蹴込、各自得意型5回練習8時40分稽古終了。

 Rウさんは体調不良にてそのまま帰宅という事でこの日はそのまま稽古終了。

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