趣多馬激走(したばげきそう)

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zoom RSS 2月18日、20日、21日の稽古

<<   作成日時 : 2014/03/10 19:33   >>

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2月18日

 この日は一般2人、高校生1人、子供9人で稽古。基本20本、裏拳顔面打以降号令N也。
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 後半は少年部スパーリング、黄帯のみ掴制圧有を10R、得意型3回、コンビネーション2回、一般は基本、ミット蹴行い8時30分稽古終了。
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 Rウさん制圧、N也打込を中断挟みながら8時50分まで行いRウさんは子供送るために一度中断、私はN也にローの蹴り方解説、実践してもらい8時55分稽古終了。

 RウさんとはSSCスタイルで攻守交代しながら6R、Rウさんはスロースパーから密着引崩練習して9時30分稽古終了。

20日

 この日は一般2人、子供8人で稽古しました。

 基本20本、正拳裏拳顔面打以降号令K太。

 後半はスパーリング7R×2セット、茶は制圧のみ、黄は制圧も有スパー、各自得意型6回、私はその中で初心1、組手2、組手4一回ずつチェック、防具つけてもらい試合形式1R行い8時50分稽古終了。
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 Rウさんとは先週月、今週火の映像見ながらポイントチェック、USに例えてローパンチをブロックから崩しを練習して9時30分稽古終了。

21日

 この日参加者前に移動基本中段追突、逆突、揚受、外受、内受、下段払、手刀受、連突を5本×1往復中に会員来たので中断、保護者とミーティング。

 この日は一般1人、子供3人で稽古しました。

 基本号令Kタ、本数は10本、私は金的蹴から参加。

 後半はミット蹴、ロー、ミドル、ハイ、ロー、ミドルダブル左右10本、各蹴ブロック3セット、得意型3回、コンビネーション2回、後輩攻先輩制圧を1Rフリーで行い8時40分稽古終了。
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