趣多馬激走(したばげきそう)

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zoom RSS 4月15日、17日、18日の稽古

<<   作成日時 : 2014/05/10 18:52   >>

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4月15日

 この日は一般1人、子供9人、園児1人で稽古。

 基本14本、前蹴上Sゴ、回蹴Sト、横蹴上以降Tト前立。

 後半は前屈立移動基本中段追突をセミナー指導をイメージして突く練習を11本×3往復、組手構よりワンツーハイ、膝蹴を11本×1時往復、打ち込みして8時40分稽古終了。

17日

 この日は一般1人、子供8人で稽古。

 基本20本、前蹴上Tト、回蹴Sト、横蹴上以降Tト前立。

 後半は前屈立移動基本中段追突を11本×3往復、顔面手技無スパー7R、防具付けてのスパー1R行い8時50分稽古終了。

18日

 この日は私1人のみなので久しぶりの武器術

 中身は納め引き、突き、突き引き、五月雨、陽炎10、7、5、3を10セット、霞、斜め、上段、横、小休止後落とし各100、追突式で霞+五月雨11、霞21、霞+五月雨11×1往復、横流れ100、初発10、動画撮影して8時50分稽古終了。
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