趣多馬激走(したばげきそう)

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zoom RSS 5月18日の稽古内容

<<   作成日時 : 2009/05/21 20:08   >>

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 この日は子供6人、一般1人で稽古致しました。その場基本は16本。締めはTキです。

 後半はまずは前屈立ちで移動せずに逆突き、追突きを左右やって腰のキレを作った後に移動基本で追突き、逆突き、膝蹴り、前蹴り、回し蹴りをやった後、バーを掴んで左右の回し蹴りを20本、15本やって稽古終了。

 Tキの保護者まだ迎えに来ていなかったので型3を教えて帰しました。

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