趣多馬激走(したばげきそう)

アクセスカウンタ

zoom RSS 1月12日の稽古内容

<<   作成日時 : 2010/01/13 20:50   >>

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 0

 この日の自分は仕事の都合で稽古休み

 参加者はH代表の指導の基、一般3人、少年部17人で稽古しました。基本は20本ぐらい、後半は移動基本(追い突き、逆突き)時計と反対回りでの膝蹴りと時計回りの膝蹴り、ミット蹴り(一歩踏み込んでの膝蹴り左右20本)とミドルの回し蹴り左右10本で、少年部の稽古は所定の20時30分で終了。

 一般部は、軽く初心者用の型3回、ライトスパーリング3分3ラウンド、先輩相手にフルコンスタイルで挑み先輩が制圧するというスタイルでスパーリングをやって稽古終了。

 以上Kシさんからの1月12日の稽古内容報告でした。

テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
1月12日の稽古内容 趣多馬激走(したばげきそう)/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる