趣多馬激走(したばげきそう)

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zoom RSS 7月23日の稽古内容

<<   作成日時 : 2010/08/11 20:44   >>

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 この日は一般2人、高校生1人、子供13人で稽古しました。

 基本本数は14本。

 後半はひたすらスパーリング。最後にHキ対Yイ、Tキ対Kタ、Mク対Hナ、Kイさん対Yマのスパーリングを撮影して稽古を終了しました。

 一般部は手足を同時に使ったミット蹴りの練習を軽めにして稽古を終了しました。

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