趣多馬激走(したばげきそう)

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zoom RSS 2月14日、16日、17日、21日、23日、24日、28日の稽古

<<   作成日時 : 2012/02/29 10:40   >>

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14日

 この日は一般2人、高校生1人、子供6人、2人で稽古しました。

 基本は20本、準備運動、基本、締め全て私。

 前半で帰宅の子、Y太は8時まで白帯型1練習して稽古終了。

 後半は前屈立移動基本中段追突、逆突、三本連突、騎馬立前回、後回鉄槌を11本×1往復後、高校生はH明さんと9時まで稽古、小中生はミット蹴ロー、ミドル、ハイ蹴り込んで稽古終了。

 居残中学生は4つのラインステップのみ、単発各蹴技、1、2は膝蹴肘打、3、4は連蹴膝蹴を各4セット、K介の間合の詰方に不具合が感じられたので右前蹴、右ミドルを受けてコンビネーションで間合いを詰める練習、その他の動きで間合いを詰める解説をしてこの日は9時に稽古終了。

16日

 この日は一般1人、子供3人、3人で稽古しました。

 基本は20本。

 前半で帰宅の子は白帯型1を8時まで練習して稽古終了。

 後半は後半は前屈立移動基本中段追突、逆突、三本連突を11本×1往復、その後初心1、組手1を10分、白帯型1の3の挙動の約束を10分行いこの日は8時35分に稽古終了。

17日
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 この日は一般1人、子供6人で稽古しました。

 基本は20本、私は手技から、中学生は蹴技から参加で30本。締めはK助。

 後半は後半は前屈立移動基本中段追突、逆突、三本連突11本×1往復、各自得意型4回、白帯型1の3の挙動の約束を5セットして稽古終了。最後に何故、勉強→塾→人情の機微を持つ様に…との話を少し長めにしてこの日は8時40分に稽古終了。

 私は9時過ぎまでトンファーの打技、フロント突、リアー中段突、両手リア―突、内廻打、手刀打、背刀打、鉄槌打、グリップヘッド打、後ろへの両手リア―突、連続技フロント突から斜振下を左右各10本ずつ行い9時過ぎに稽古終了。

21日

 この日は一般1人、子供4人、3人で稽古しました。

 基本は20本。締めはK太。

 前半で終了の子は退会希望の子、保護者と話合いするために稽古は何もせずに稽古終了。

 後半は前屈立移動基本後半は前屈立移動基本中段追突、逆突、三本連突、騎馬立前廻、後廻鉄槌を11本×1往復、その後白青緑帯各型を計5回、K太サバキ制圧6人掛行い稽古終了。

 居残りはK太、サウスポーなので左ストレートに対してのカウンター、左右ワンツーに対してのインステップ方、イン、アウトでの下半身の使い方を指導、相手の膝に…しての蹴りを指導して9時に稽古終了。

23日

 この日は一般1人、子供2人、2人で稽古しました。

 基本は20本。

 前半で帰宅の子は壁に寄り掛かっての上段回蹴を左右各60本蹴って稽古終了。

 後半は組手構でその場でジャブ、ストレート、ワンツーをシャドーで、アウトサイドに入ってジャブをシャドー、相手を立ててを左右各10本、アウトサイドに入ってのワンツー、ワンツーミドルを左構のみ10本、入り方、その他もろもろの解説を行いこの日は8時40分に稽古終了。

24日

 この日は一般2人、K平さん見学、高校生2人、子供7人、1人で稽古しました。

 基本は20本、準備運動はM充、基本Rさん、締めはMク。

 後半は前屈立移動基本中段追突、逆突、三本連突、騎馬立前回、後回鉄槌を11本×1往復後、高校生はRさんと前蹴をテーマとしたカウンター、崩しながら、崩しきって〜の練習を行ってもらい私は小中学生に型、コンビネーションの練習を行い稽古終了。

 居残りは4つのラインステップのみ、蹴技を入れる、膝ブロック膝蹴、ブロック膝蹴肘打…行い稽古終了。

 亮さんとはフルコン2R、顔面手技有1Rスパー行い稽古終了。

28日

 この日は一般1人、Rさん見学、高校生1人、子供9人、3人で稽古しました。

 基本は20本。準備運動M充、手技T貴、足技K介、締めはMク。

 前半で帰宅の子そのまま久しぶり参加のN希はミット蹴左右20本、黄帯型2を2回行い稽古終了。

 後半は前屈立移動基本中段追突、逆突、組手構、膝蹴、前蹴、連蹴、ローハイを11本×1往復、ワンツーローハイ、ワンツーローハイ後回を8本×1往復、その後コンビネーションを4本本×1往復、中高生は小学生相手にサバキ制圧8人掛けを行い稽古終了。

 居残りはフルコン、顔面有スパーを私が11R(フルコン7、顔面4)M充7R(フルコン5、顔面2)K介7R(フルコン5、顔面2)T貴フルコン3R行いK介のステップインのポイントを指摘、説明して稽古終了。

 Rウさんとは金曜日での稽古で気付いた事を語りあいまして終了。

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