趣多馬激走(したばげきそう)

アクセスカウンタ

zoom RSS 5月14日、16日、17日の稽古

<<   作成日時 : 2013/05/18 20:37   >>

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

14日

 この日は一般3人、高校生2人、子供10人、Rウさん見学で稽古しました。

 基本は20本、準備運動、号令M充、締めH明さん。

 後半はその場前屈立より逆突、前拳突で腰のキレを作る練習を左右各30本、前屈立中段追突、逆突を11本×1往復、組手構えジャブ、ストレートを左構のみ、ワンツー、小5ワンツーハイ後蹴、小3ワンツーハイ、小2ハイのみを左右各20本×2セット、小学生一人ずつ得意型を全員の前で披露、高校生以上はH明さんとスパーリングして8時30分に稽古終了。

 小5のみ居残りで顔面手技無スパー3R+1R行い8時50分稽古終了。

 Rウさんとはミーティングして9時30分に稽古終了。

16日

 この日は一般1人、子供8人で稽古しました。

 基本は20本。

 後半はその場前屈立より逆突、前拳突で腰のキレを作る練習を左右各30本、前屈立中段追突、逆突、小5は外受逆突、それ以外は外受のみを11本×1往復、壁に寄り掛かっての後蹴を4挙動、1挙動に分けて各30本各自得意型を8時30分に稽古終了。

 Yタのみ残して型の練習を20分行い8時50分稽古終了。

17日

 この日は小中高校生誰も来ない…と思っていたが…本当に誰も参加者無。

 一般M充来るかな?と思っていたが進学後忙しくてやや出席率落ち気味。

 Aバトンこの日は持参していなかったので、普段中々練習出来ない携帯武器術の練習…動きを撮影、フォームチェック等して9時20分に稽古終了。

テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ
気持玉数 : 1
ガッツ(がんばれ!)

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
5月14日、16日、17日の稽古 趣多馬激走(したばげきそう)/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる