趣多馬激走(したばげきそう)

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zoom RSS 10月28日、30日、31日の稽古

<<   作成日時 : 2014/11/08 08:19   >>

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10月28日

 この日は一般2人、高校生1人、子供9人、保護者3人、Rウさん見学で稽古しました。

 基本20本、準備運動M充、締めT貴。前蹴上M充、回蹴Sト、横蹴上、横蹴、関節蹴はTト前立。横蹴は体調不良にて稽古せず。

 保護者と私で二組作り組手構えより払って押さえて肘打練習して保護者8時で稽古終了。

 後半はM充、T貴で返を少年部はコンビネーション、型を20分、それにM充、T貴加わりコンビネーション、型を1回ずつ、小1〜小4はM充、T貴に打ち込み、小6は顔面手技牽制有スパーを2R、終了5分前にSゴ、Gジ、Yナに5本蹴、縦廻蹴見本見せてもらい8時40分稽古終了。

30日

 この日は一般4人、子供1人、園児2人で稽古。

 基本14本、補強無。前蹴上、回蹴以降Yナ前立。私は体調不良につき横蹴は参加せず。

 園児は一般2人に蹴り込みして8時に稽古終了。

 少年部はコンビネーション、型のチェックをして8時30分に一般は9時に稽古終了。

31日

 この日は一般1人、子供10人、保護者2人で稽古

 基本20本。前蹴上Tト、回蹴Sト、横蹴上、横蹴、関節蹴はSゴ前立。横蹴は体調不良にて稽古せず。

 保護者は向かい合って組手構えより払って押さえて肘打練習して保護者8時で稽古終了。

 コンビネーション、型のチェックをして8時40分に稽古終了。

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